ATENDIMENTO PSICOLÓGICO E/OU PSIQUIÁTRICO GRATUITO OU DE CUSTO BAIXO

Vale a pena divulgar.


Um psicólogo nos ajuda em muitas coisas em nossa vida, vale apena, e a alegação de que é caro não serve mais como desculpa.

Todos no RIo de janeiro.


Não fiquem apenas preso ao telefone, visitem o local.

CLÍNICA MENTE E CORPO

Rua Sorocaba, 158 – Botafogo/RJ
Telefones: 2286-4738 e 3239-1414

O atendimento psicoterápico, realizado com profissionais de Psicologia, custa R$60,00 e cada sessão tem duração de 50min. Em breve a Clínica oferecerá atendimento com estagiários de Psicologia, com valor mais acessível. Os estagiários que atendem estão nos últimos períodos e são supervisionados por profissionais de Psicologia. Para o primeiro atendimento basta ligar e agendar entrevista, de segunda a sexta, das 8h às 20h.

INSTITUTO DE PSICOLOGIA FENOMENOLÓGICA EXISTENCIAL DO RJ

Rua Barão de Pirassununga, 62 Tijuca
Tels: 2268-9907 ou 2208-6473

A primeira sessão custa R$50,00 e as demais deverão ser combinadas com o terapeuta. Todos os terapeutas são profissionais de Psicologia, não havendo a possibilidade de atendimento com estagiários.


DIVISÃO DE PSICOLOGIA APLICADA DA UFRJ

Av. Venceslau Brás, 250 fundos - Botafogo
Telefones: 2295-8113, 3873-5326 e 3873-5327

O interessado deverá comparecer ao endereço acima, das 8h às 20h, onde passará pela entrevista inicial. O atendimento, que poderá ser individual ou em grupo, é realizado por estudantes de Psicologia da UFRJ, dos últimos períodos. O valor máximo de cada sessão custa R$50,00.


SERVIÇO DE PSICOLOGIA APLICADA – UERJ
Rua São Francisco Xavier, 524 – 10° andar – Maracanã/RJ
Telefones: 2334-0033 e 2334-0688

Inscrição nos meses de Março e Agosto

Comparecer à secretaria das 8:30h às 20:30h, fazer a inscrição e aguardar contato. O atendimento é realizado somente por estagiários e o valor a ser cobrado é de acordo com a renda familiar. Até 01 salário mínimo o serviço não é cobrado. Para quem recebe acima do salário mínimo, o valor cobrado é de R$1,50 a R$20,00, por sessão. Há atendimento individual e em grupo.


INSTITUTO PSIQUIÁTRICO PHILIPE PINEL
Av. Venceslau Brás, 65 Botafogo
Telefone: 2542-3049

O interessado deverá comparecer à triagem do setor de emergência e, após consulta com psiquiatra, será encaminhado à psicologia. O atendimento é gratuito e realizado somente por profissionais.


INSTITUTO DE PSIQUIATRIA – IPUB/UFRJ
Av. Venceslau Brás, 71 Fundos - Botafogo/RJ
Telefone: 3873-5536
Comparecer ao setor de Triagem, no ambulatório, de segunda a sexta, entre 5:30h e 6h e pegar a senha para o primeiro atendimento, que será realizado por um médico psiquiatra e um psicólogo. O serviço é gratuito.


CENTRO PSIQUIÁTRICO RIO DE JANEIRO
Praça Coronel Assunção, s/n Praça Mauá
Telefone: 2216-6534
OBS: Apenas para quem mora nos bairros pertencentes a AP1 (Centro, Fátima, Santo Cristo, Caju, Mangueira, São Cristóvão e proximidades).
Comparecer ao endereço acima, levando comprovante de residência. O usuário passará por uma consulta com o psiquiatra, que fornecerá o encaminhamento à Psicologia. O atendimento é gratuito. Também há emergência 24h em Psiquiatria, mesmo para aqueles que não residem nos bairros pertencentes a AP1.


SERVIÇO DE PSICOLOGIA APLICADA – UNIVERSIDADE VEIGA DE ALMEIDA
Rua Ibituruna, 108 Vila Universitária – Casa 04/Tijuca - Telefone: 2574 – 8898
Av. Ayrton Senna, 2001 Bloco 3 Sala 43 – Barra da Tijuca - Telefone: 3326-1350
Para atendimento tanto no campus Tijuca quanto no campus Barra, o interessado deverá se dirigir ao endereço acima, preencher a ficha e aguardar a fila de espera (em torno de 02 meses). O atendimento é realizado por estudantes de Psicologia da Veiga de Almeida, cursando os últimos períodos. O valor máximo da sessão é de R$25,00.


AMBULATÓRIO SÃO LUIZ GONZAGA
Rua São Clemente, 216 – Telefones 2527-3766, 2535-6000 e 2535-2164
Atendimento das 8h às 11h e das 13h às 16h

RODA DE TERAPIA COMUNITÁRIA
Rua Álvaro Borgerth, 27 Botafogo – Tel: 2197-1500
(Entre a Rua da Matriz e Rua Real Grandeza)
A Roda de Terapia Comunitária é um espaço de conversa, de escuta e de partilha de sentimentos e experiências de vida, que possibilita a mobilização dos recursos e competências das pessoas através da ação terapêutica do próprio grupo.
As rodas acontecem as quartas-feiras, das 17h00 às 18h30min.
O grupo é aberto ao público e gratuito. Não há necessidade de fazer inscrição e não há compromisso de continuidade. É só chegar e participar.


Outras opções de atendimento na área de saúde mental, poderão ser consultadas no site do Projeto ComViver – www.projetocomviver.org.br. Clicar em “Atendimento” e, em seguida, clicar em “Telefones e endereços úteis para atendimento em saúde mental no estado e no município do Rio de Janeiro”.
E-mail: projetocomviver@terra.com.br


1. Grupo Arco-Íris

Psicologia. Agendar uma entrevista inicial pelo telefone 21-2552-5995, de segunda à sexta-feira, a partir das 11h. O atendimento acontece às segundas, quartas e

sextas-feiras, das 14h às 20h.

http://mixbrasil.uol.com.br/id/psi/rio/rio.shtm



2. Instituto de Psiquiatria da Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ)
Rio de Janeiro - RJ
Tel.: 21-295-3499
E-mail: sr5@acd.ufrj.br
Especialidade: Centros de tratamento do transtorno do pânico

http://acd.ufrj.br/ipub/assistencia/assistencia.htm



3. SPA Santa Úrsula
Rua Fernando Ferrari, 75, Prédio I, sala 412, Botafogo
22231-040 - Rio de Janeiro - RJ
Tel.: 21-2554-2500
Especialidade: Atendimento psicológico e psicoterápico a pessoas carentes, através de psicoterapia

http://www.psicopedagogia.com.br/clinicas/www.usu.br/ipp/servicos/spa.htm



4. Unipsico
Av. Nossa Senhora de Copacabana, 195 s/916, Copacabana
22020-002 - Rio de Janeiro - RJ
Tel.: 21-2543-0111 / 21-2244-3712
E-mail: unipsico@ism.com.br

http://www.psicopedagogia.com.br/clinicas/www.unipsico-rio.com.br



5. Pontifícia Universidade Católica - RJ
Rua Marquês de São Vicente, 225, Gávea
22453-900 - Rio de Janeiro - RJ
Tel.: 21-3114-1001 / 21-021-529-93
E-mail: webmaste@rdc.puc-rio.br

http://www.puc-rio.br


6. Divisão de Psicologia Aplicada da Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ)
Avenida Pasteur, 250 - Pavilhão Nilton Campos, Praia Vermelha
22290-240 - Rio de Janeiro - RJ
Tel.: 21-295-3208
E-mail: emrp@rio.matrix.com.br
Especialidade: Centros de tratamento do transtorno do pânico

http://www.psicologia.ufrj.br

Profissionais de qualquer lugar que também oferecem atendimento gratuito ou de baixo custo ( até uns 60,00), fiquem a vontade para usar este blog para divulgação.

A indiferença, a falta de empatia.

O Times publicou recentemente um artigo curioso sobre empatia, relatando um caso de uma menina que partiu uma perna e ficou imobilizada na margem da estrada. Diversos condutores passaram, mas nenhum parou e ajudou a menina, num verdadeiro acto de compaixão.

Segundo o artigo, todos sentem empatia, mas o problema reside no facto de agirmos, ou não, num determinado momento e ou situação. Numa sociedade cada vez mais individualista e competitiva, o nosso cérebro é influenciado pelo ambiente que nos rodeia, doseando a empatia que sentimos e subsequentemente os actos de compaixão que praticamos. Todo o processo é, no entanto, algo que se obtém pela sua prática corrente... num ambiente cada vez mais ligado pela distância das novas tecnologias de informação, que futuro nos espera? Toda a nossa base de evolução e sobrevivência como espécie, assentou, precisamente, no sentimento da empatia e nos actos de compaixão, permitindo-nos sobreviver e prosperar.

Benjamin Junior

Leia mais: http://obviousmag.org/archives/2006/06/empatia_e_compa.html#ixzz1X5aLxYJA

A Compaixão

A Compaixão



A mais elevada forma de amor que o ser humano precisa aprender a manifestar é a compaixão. Não é algo fácil de se compreender e, principalmente, vivenciar.

De um modo geral, entendemos a compaixão como a capacidade de sentir o sofrimento do outro e desejar sinceramente minorá-lo. Mas ela tem um sentido muito mais amplo e representa o transbordar da energia amorosa que, uma vez desperta, torna-se tão intensa que precisa ser compartilhada sem qualquer restrição.

A compaixão não tem um objeto específico ao qual se dirija, ela se torna simplesmente disponível a quem quer que possa estar ao seu alcance.
E se for autêntica e verdadeira, deve antes de tudo dirigir-se ao próprio ser que a gerou.

De nada adianta desejarmos compartilhar o amor, se não formos capazes de nutrir a nós mesmos com esta energia. A falta de auto-estima e do reconhecimento de nosso valor, resultado de experiências impostas a nós pelo mundo exterior, faz com que não nos consideremos merecedores de amor.

Enquanto não estivermos plenamente preenchidos pelo nosso próprio amor, seremos incapazes de doá-lo em profundidade a quem quer que seja. Podemos, sim, acreditar que estamos amando, mas, este amor direcionado ao outro tem, na maioria das vezes, tem o objetivo de garantir que ele reconheça e avalize o nosso valor.

Quando esse amor é recusado, perdemos o eixo e mergulhamos no desespero, pela ilusão de que somente o outro poderia preencher nosso vazio interior. Amar a si mesmo é a única defesa contra este risco que todos corremos, enquanto não descobrimos em nós a fonte infinita e inesgotável de amor.

A COMPAIXÃO É TERAPÊUTICA

"....Na compaixão, você simplesmente dá. No amor, você está agradecido porque o outro deu alguma coisa a você. Na compaixão, você está agradecido porque o outro recebeu alguma coisa de você, porque o outro não rejeitou você. Você veio com energia para dar, você veio com muitas flores para compartilhar e o outro lhe permitiu, o outro estava receptivo. Você está agradecido porque o outro estava receptivo.

....Você simplesmente distribui porque você tem. Você tem tanto que se você não distribuir, você se sentirá sobrecarregado. É exatamente como uma nuvem carregada que tem que chover. E da próxima vez quando uma nuvem estiver chovendo observe atentamente e você sempre ouvirá; quando a nuvem estiver chovendo e a terra tiver absorvido, você sempre ouvirá a nuvem dizendo à terra 'muito obrigado'. A terra ajuda a nuvem a se descarregar.

Quando uma flor desabrocha, ela tem que compartilhar a sua fragrância ao vento. Isso é natural. Não é uma barganha, não é um negócio. Isso é simplesmente natural. A flor está repleta de fragrância. O que fazer? Se a flor mantiver a fragrância para si mesma, ela irá se sentir muito, muito tensa, em angústia profunda.

A maior angústia na vida é quando você não pode expressar, quando você não pode comunicar, quando você não pode compartilhar. O homem mais pobre é aquele que nada tem a compartilhar, ou aquele que tem algo a compartilhar, mas que perdeu a capacidade, a arte, a maneira de como compartilhar, aí o homem é pobre.

...O homem de compaixão é o homem mais rico, ele está no topo do mundo. Ele não tem qualquer confinamento, qualquer limitação. Ele simplesmente dá e segue o seu caminho. Ele nem mesmo espera você lhe dizer um muito obrigado. Com tremendo amor ele compartilha a sua energia.

...Para ser compassivo é preciso que se tenha, em primeiro lugar, compaixão por si mesmo. Se você não amar a si mesmo, você nunca será capaz de amar um outro alguém. Se você não for amável consigo mesmo, você não conseguirá ser amável com ninguém mais.

...Qualquer coisa que você for consigo mesmo, você será com os outros. Deixe que isso seja um ditado básico. Se você se detesta, você irá detestar os outros. E foi-lhe ensinado detestar a si mesmo. Ninguém jamais disse a você 'ame a si mesmo'.

...O primeiro passo é: aceite-se como você é. Abandone todos os 'deves". Não carregue qualquer 'deve' em seu coração. Não é para você ser algo diferente do que é. Não é de se esperar que você faça algo que não pertença a você. Você existe para ser exatamente você mesmo.

...Quando você não está tentando se tornar um outro alguém, então, você simplesmente relaxa e uma graça surge. Então, você está cheio de grandeza, esplendor e harmonia, porque aí não existe qualquer conflito. Nenhum lugar para ir, nada pelo qual brigar, nada para forçar nem para obrigar-se violentamente. Você se torna inocente.

Em tal inocência, você sentirá compaixão e amor por si mesmo. Você se sentirá tão feliz consigo mesmo que ainda que Deus venha bater em sua porta e diga: 'Você gostaria de se tornar uma outra pessoa?, você dirá: 'Você ficou louco? Eu sou perfeito! Obrigado, e nunca mais tente fazer isso, eu sou perfeito como sou.

...Seja apenas você mesmo e lembre-se de que você não pode ser alguma outra coisa, faça o que você fizer. Todo esforço é fútil. Você tem que ser simplesmente você mesmo.

...Mova-se lentamente, alerta, observando, estando amoroso. Se você for sexual, eu não digo para abandonar o sexo; eu digo faça-o mais alerta, faça-o como uma prece, faça-o mais profundo, assim ele pode tornar-se amor.

Se você está amando, então, faça isso com mais gratidão, traga uma gratidão, uma alegria, uma celebração e uma prece mais profunda ao amor, traga meditação para ele, assim ele pode se tornar compaixão.

A não ser que a compaixão tenha acontecido para você, não pense que você viveu corretamente, ou que você viveu de alguma maneira. Compaixão é o florescimento. E quando a compaixão acontece para uma pessoa, milhões são curadas. Qualquer um que chegue ao seu redor será curado. A compaixão é terapêutica". OSHO


Autoria: Elisabeth Cavalcante